Coja,поздравляю вас с рождением дочки!!!
[взломанный сайт]

JANNA80

а вам назначил врач кесарку?

Норма    Ну считается вроде 12 кг самое оно.

еще и на 12 норма? у нас 2 е наоборот сбросили

у нас одна так худанула , говорит ребенок ее съел

она у меня плакала и днем и ночью животик мучил до3х мес запоры были,по началу часто кормила в 1мес мы 5кг весили.Потом каждые 3час старалась кормить все равно в 2мес 6 кг весила.Водичку с ложечки давала ,но она ее не любила выплевывала.,переодически .НАбрала я 16кг сбросила быстро,во-первых потому что ребенок беспокойный был все силы отнимала,во-вторых я на вождение пошла когда ей было 1.5мес.так что дни проходили с бешенной скоростью.

я кстати боялась растяжек на животе,очень рада что их нет.

всем привет! девочки, растяжки пройдут в принципе и сами ( у тех, кому до 25лет)... а вот нижний пресс одним обручем даже утяжеленным будет трудно укрепить и пузико убрать.. тут надо как в детстве сделать "березку" - стойку на лопатках и пытаться повыше ногами вытянуться.. как-то не по-русски звучит... ну, ладно.. можно чтоб кто-нибудь помог- держит руку, а вы пытаетесь до неё в выходе на стойку-березку стопами дотянуться... и когда пресс качаете надо не наружу его напрягать (так многие неправильно делают), а стараться живот в себя втягивать.. и ещё хорошо качать пресс как футболисты - с согнутыми коленями, по 4 подхода левый локоть-правое колено и наоборот..

Во время Б мажтесь какими угодно средствами от растяжек, очень хорошие у Комфорт Мама, и не будет даже следа от них. Так мне советовали уже рожавшие.

Так качаются поперечные мышцы, а я где-то слышала, что не всем так нужно и можно.

Coja
как доча твоя что нового?

вечером отпишусь.

Вот сегодня прочитала такую статью  о родах в Турции

Турчанки стоят перед проблемой, более сложной, чем сами роды

Казалось бы, существует ли что-то более сложное для будущей мамы, чем девять месяцев вынашивания малыша?

В Турции – существует. Это проблема, связанная с невозможностью найти в стране подходящий роддом и доктора, где роды согласились бы принять естественным путем.

Поскольку моя мама родила четверых детей естественным путем, мне никогда и в голову не приходило, что можно рожать как-то иначе. И я никак не могла подумать, что, вынашивая собственного ребенка, буду искать способы избежать ненужного хирургического вмешательства в процесс рождения моего малыша.

Когда я узнала, что беременна, и стала обсуждать тему рождения детей с подругами, коллегами и знакомыми мамочками, оказалось, что почти все эти женщины рожали в частных больницах, причем в большинстве случаев – путем кесарева сечения. Хотя некоторые мамы выбрали этот способ родов самостоятельно, другие пошли на операцию после того, как доктора заявили, что роды естественным путем связаны с риском для их здоровья.

Собранная мною неофициальная информация совпадает с данными Министерства здравоохранения, где говорится, что число операций кесарева сечения увеличилось в Турции с 36.3 % до 42.7 % в период с 2007 по 2009 год. Многие доктора рекомендуют своим пациенткам проведение кесарева сечения, потому что принять роды таким способом легче и быстрее для самих медиков.

Узнав об этом, я начала искать доктора, который не стал бы настаивать на кесаревом сечении только потому, что так легче для него. Задача оказалось непростая.

Почему число операций выросло?

Дело в том, что не только доктора отдают предпочтение кесареву сечению. Часть мамочек считает, что появление на свет младенца таким путем пройдет для них легче. По всему миру в 2009 году 4.3 процента новорожденных появились на свет хирургическим путем по просьбе матерей, которые не хотели испытывать болезненные ощущения во время родов.

«Более частое применение анестезии для уменьшения боли рожениц, больше правовых норм в защиту докторов и увеличение государственного финансирования естественных родов могло бы способствовать снижению числа операций кесарева сечения в Турции», – говорит член Ассоциации гинекологов, профессор Бюлент Тираш.

Ассоциация гинекологов совместно с Министерством здравоохранения Турции работает над тем, чтобы уменьшить число операций кесарева сечения до 30 % к концу 2010 года и 20 % к концу 2014. Но достичь этих цифр пока нереально, считает профессор. «В то же время в европейских странах число младенцев, рождающихся хирургическим путем, составляет не менее 30 %, поэтому не стоит возлагать большую вину на турецкие частные больницы и их докторов», – говорит Тираш.

Отмечая, что рекомендуемое ВОЗ число  операций кесарева сечения не должно превышать 15-20 %, Дилек Синджиз, гинеколог из Стамбула, говорит, что она поддерживает проект Министерства здравоохранения, но полагает, что цель снижения операций достигнуть будет сложно. По словам Дилек Синджиз, большинство ее пациенток требует проведения кесаревых сечения, потому что боится испытать боль в нормальных родах.

Хакан Кокер, гинеколог из курортного города Мормарис, считает, что боль испытывают только те женщины, которые боятся родов. «Они чувствуют неуверенность, и боятся, что с младенцем может что-то случиться. К сожалению, наша система здравоохранения не делает ничего, чтобы развеять эти страхи».

Увеличение числа операций кесарева сечения также свидетельствует о том, что большее число детей стало рождаться в больницах, а не дома. Если в 2003 году дома рождалось 22 % новорожденных, то в 2008 году – всего 10 %.

Мое общение с медперсоналом на ранних сроках беременности не внушало оптимизма. Когда я была на пятом месяце, медсестра сказала, что неправильная запись моей фамилии может создать сложности при проведении операции. «Операции?» Тот факт, что персонал больницы уже заменил для себя слово «роды» на термин «операция», заставил меня заняться поисками другого медучреждения, где на свет появится мой малыш.

Другой доктор, приверженец естественных родов, сказал мне, что роженица может отказаться от кесарева сечения даже в том случае, если врачи будут настаивать на операции. Идея настаивать на естественных родах даже при том, если боль будет нестерпимой или ребенку будет угрожать опасность, испугала меня. Почему я, а не медики, должна избрать правильный путь?

Может быть, в государственной больнице мне не станут делать операцию без необходимости, подумала я. Во всяком случае, из 735 277 младенцев, появившихся на свет в государственных больницах в 2009 году, только 39.34 % родились путем кесарева сечения. В то же время, из 369.166 малышей, родившихся в частных клиниках, 61.84 % новорожденных были кесарятами.

Но после того как я много часов дожидалась, пока доктор в общественной больнице примет меня, а потом была вынуждена лечь на кушетку, простынь на которой давно не менялась, так что на ней до меня успели полежать сотни женщин, я решила пересмотреть свое решение. Государственные больницы окончательно утратили привлекательность в моих глазах, когда от знакомых я узнала, что у их пациентов, а иногда и докторов, заводятся вши их-за плохих санитарных условий.

В процессе поисков я также узнала, что в противовес роженицам, настаивающим исключительно на кесаревом сечении, существуют женщины, выбирающие абсолютно «естественное рождение», без анестезии и любого медицинского вмешательства. Они предпочитают рожать дома, в лучшем случае, под присмотром акушерки.

«Роды – это естественный процесс, и женское тело само знает, что ему надо делать», – говорит Асли Галло, сторонник этого метода. С каждым годом растет число центров, предлагающих занятия предродовой йогой, программу подготовки к родам. Некоторые курсы стоят до 750 турецких лир плюс налог – больше, чем обошлись бы сами роды в частной клинике.

После того, как изучила все варианты, я остановилась на естественных родах, но с тем условием, что врачи смогут прибегнуть к операции кесарева сечения в случае риска для моего здоровья или здоровья малыша. Как говорит мой доктор, который сейчас наблюдает за ходом беременности, женщина должна думать не о том, где и как рожать, а о том, как выносить и родить здорового малыша.

В любом случае, беременность, роды и материнство относятся к тем процессам, которые редко следуют по запланированному пути.

Севим Сонгюн, Стамбул, для Hürriyet Daily News.