Сегодня известно более 50 видов арабского танца bellydance (танца живота). Существует несколько школ восточного танца: турецкая, египетская, персидская, пакистанская, ботсванская, таиландская, бутанская, аденская, иорданская.
Томно-плавные движения мягко и ненавязчиво распрямляют позвоночник, ставя на место сместившиеся позвонки и межпозвоночные хрящики. Музыка, сопровождающая этот этап, спокойная, ритм появляется несколько позднее, во второй части занятия.
Усиленная работа бедрами не только тренирует плоскую мускулатуру живота, но и массирует органы малого таза.
Занятия танцем живота укрепляют брюшной пресс без того, чтобы ненароком что-то надорвать или защемить у себя внутри. Кроме того, благодаря упражнениям на мышцы живота повышаются сексуальные возможности дамы.
Основные движения арабского танца - это и вращение, и те соблазнительные резкие "удары" бедрышком, и "дребешок", от которого соблазнительно ходит ходуном все тело танцовщицы - словом, все то, что и остается в памяти тех, кто хоть раз видел танец живота.
Танец живота не может считаться правильно исполненным, если при движении бедер у танцовщицы еще и мотается голова. Это значит, что на репетициях-тренировках в школе улучшается осанка.
Возрастных и медицинских ограничений нет. Степень физической подготовки значения не имеет.
москва
Школа танцев Model-357 (Москва) - обучение современным танцам
* Школа танцев Model-357 - одна из крупнейших и популярнейших студий современного танца в Москве. Хотите заниматься у эстрадных звезд танца и известных фитнес-профессионалов? Хотите почувствовать себя клиентом уровня "special"? Добро пожаловать в нашу школу!
Мы научим Вас:
o Обучение клубным танцам, r'n'b,
o Обучение break-dance (верхний и нижний),
o Обучение танцу живота (восточным танцам),
o Латиноамериканские танцы (латина),
o Стрип-данс (эротические танцы) - обучение стриптизу,
o Стрип-латина (стрип-пластика + латина),
o Hip-hop, new style (Современный хип-хоп),
o Child-dance (детские танцы),
o Постановка свадебного танца,
o Занятия фитнес-йогой,
o Китайская гимнастика тай-чи,
o Стретчинг (растяжка),
o Калланетик,
o Крампинг,
o Ragga-Jam,
o House,
o Tecktonik,
o Funk-Styles,
o Индивидуальные уроки танцев.
* Кроме того, школа танцев Model-357 устраивает танцевальное шоу, индивидуальные занятия у звезд и предлагает аренду танцевального зала в качестве репетиционной базы.
* Партнеры нашей школы танцев:
o Солярий-клуб Sunclub7 - отличная студия загара в Москве
o Уход за ногтями в салоне Nogotki.net - художественный маникюр и аппаратный педикюр
o Йога-клуб в Москве - интересные занятия йогой
o Портал клубных танцев r'n'b, хип-хоп, восточных танца живота
o Тематические сайты
http://www.model-357.ru/
Танец Живота
Moscow Arabian Dance
(495)510-7118
Лучшая в Москве школа танца живота - "Moscow Arabian Dance"
http://www.bellydance.music-agency.ru/
Мы планируем проводить закрытые отчётные концерты Студии два раза в год.
Но, к сожалению, находится далековато от меня...надо полгорода проехать, чтоб попасть...Так что неудобно мне)