Маникюр в домашних условиях.
Маникюр должен состоять из следующих этапов:

1. Маникюр начинается с удаления старого лака.
2. Щипцами-кусачками укоротите ногти до желаемой длины.
3. Затем пилочкой придайте ногтям необходимую форму, двигаясь от края ногтя к середине. Пилку нужно держать легко, без нажима. Плавными движениями очень осторожно, чтобы не испортить форму ноля, вначале обработайте его боковые стороны. Затем направляйте пилку по полукругу, то влево, то вправо, стараясь как можно меньше стачивать гладкую поверхность ногтевой пластинки.
Движения при опиливании должны быть короткими и строго в одном направлении. Пилка не должна задевать кожу на концах пальцев, так как это может привести к ее огрубению. Для домашнего маникюра важнейшее значение имеют правильно подобранные пилки. Во-первых, металлическую пилку использовать нельзя, даже если она – часть маникюрного набора хорошего качества. Песчаные или сапфировые пилки – прекрасный инструмент, но только для крепких здоровых ногтей. Пилки с грубой зернистой структурой – для искусственных ногтей. Если же ваши натуральные ногти не отличаются прочностью или слоятся, мелкозернистые пилки полукруглой формы с буферной зоной – ваш выбор. Многие профессионалы также советуют использовать стеклянные пилки. Такая пилка отлично отшлифует ноготь, не повреждая его структуру.

Подбирать форму ногтя нужно в зависимости от состояния ногтей и формы пальцев. Ломкие и слабые ногти спасёт форма, близкая к квадратной: она наиболее устойчива к внешним воздействиям. Коротким и пухлым пальчикам можно порекомендовать удлиненные или классические овальные ногти, но никак не квадратные. Квадратные ногти могут стать украшением только длинных пальцев. Классическая овальная форма подходит практически всем.

5. После того как вы придадите ногтям нужную форму, подержите руки в теплой мыльной воде. Споласкивать руки после этой процедуры не обязательно. Смажьте кремом основания ногтей для смягчения кожи кончиков рук.
6. Затем тщательно вытрите руки и возьмите ногтечистку. С ее помощью осторожно удалите грязь из-под ногтя, смажьте питательным кремом надкожицу ногтевого валика.
7. Теперь с помощью тупой лопаточки отодвиньте кожицу вокруг ногтей. После того как вы обработаете кожу у основания ногтей, нанесите на кончики ногтей немного крема.
8. При проведении маникюра в домашних условиях для удаления надкожицы лучше не пользуйтесь ножницами, так как это усилит ее рост.
9. Удалите заусенцы маленькими щипчиками или ножницами и опять обязательно продезинфицируйте пальцы рук. Отполируйте поверхность ногтя. Полирование — это важный шаг, но только в том случае, если после этой процедуры наносится специальный гель. С помощью полирования приподнимаются естественные клеточки ногтя, создавая тем самым гладкую и сухую поверхность. Для полировки необходима пилка средних размеров.
10. Теперь ополосните руки еще раз и вытрите их салфеткой. Закончив обработку ногтей, нанесите питательный крем на руки и сделайте легкий массаж. Поглаживайте пальцы и кисти рук по направлению к предплечью, как будто натягиваете тесную перчатку.

Отредактировано Margaritka (2010-03-19 07:54:32)

Так же для укрепления ногтей  используют парафиновые ванночки или укрепляющие лаки. Если ногти ломкие, выбирайте лак с кальцием, а если они расслаиваются - с фруктовыми кислотами. Чрезвычайно полезно делать ванночки из теплого масла для предотвращения часто образующихся трещин, а также ежедневно втирать в ногти (если есть возможность, не покрытые лаком) масло для кутикулы. Если кончики ногтей ломаются слишком часто, попробуйте наносить укрепляющий лак с кальцием и на другую сторону ногтевой пластины.

Сломанный ноготь можно спасти и в домашних условиях. Достаточно обзавестись специальным материалом для заклеивания ногтей (есть специальные наборы, и еще можно использовать клей для накладных ногтей ) и покрыть им трещину, а сверху нанести обыкновенную основу под лак.

Чтоб ногти были крепкими и красивыми, необходимо полноценное питание.
Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту, он содержится в печени, масле, свежей зелени моркови, помидорах. Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Его много в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте.
Йод тоже улучшает рост ногтей. Им богаты морская капуста, шпинат.
Кальций необходим для крепости ногтей. Его больше в молочных продуктах.
Кремний способствует твердости и эластичности ногтевой пластины. Он является компонентом различных овощей.
Железо очень важно для структуры и формы ногтя.
Сера необходима для образования ногтя, она тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах.

другой знак свыше - нечего вообще майонез жракать