На ужин я выпила ряженку и съела банан с мандарином. 

ну вот, а я неправильно питаюсь...вчера на ужин я съела двойной хот-дог....не удержалась

я тоже люблю эту гастритную еду )))) а сегодня вообще блинов бабушкиных наелась ) грешно было отказываться )

угу, в 12 ночи )))))))

нельзя так, а то комплексы начнут появляться, а отказывать себе в чем-то тоже не стоит, иначе жизнь вообще отвратительной казаться будет. можно есть все, но по чуть-чуть ) чем сейчас и займусь ))))

ну этого тоже в меру должно быть, у меня ростик...метр с кепкой)))

я себе слабо представляю - на тарелочке блинчики...много...ммм...я пока не лопну не успокоюсь же)))

мне с блинчиками проще, а вот конфеты... купила килограмм и думаю, что на неделю.... ага, щас... максимум на час хватает )))

сегодня утром побаловалась тремя видами тортов и кофе. какой же был приятный этот неполезный завтрак!!! настроение поднялось моментально! все говорят о диетах, не понимаю я этих людей, ведь, если задуматься- сколько там той жизни?!

"бадяга")))))!!!

а что торт с утра это вредно?
я думала что до 6 можно сколько хочешь, и особенно утром

PapatyaR - рада, что понравилось)))))))

а люблю её - заразу!

да эт я так....преувеличила маненько   - просто пришла к себе - у мамки только утром ела. Сварила, а на больше делать ничё не стала. Вот и ела её)))))))))))))))так.....завтра полюбэ что-ниб. придётся путное творить)

не думаю, что вредно и именно утром
Просто девчонка пригласила на открытое занятие, а т.к. мы с ней давно, с год уже, не виделись....чай - торт - обычное дело, а ломаться, мол, что я на некотором сдерживании от еды на месяц. - зачем????вечером всё равно тренировка) от 1 куска с меня не убудет))))))как раз вечером сладкого хотелось до ужаса))))))))))))

viviam, а я ещё вспоминаю и женскую лигу - тоже ели, ели вдруг - стоп - после 6 нельзя, а как узнали, что часы перевели.......уууу - бедный официант - сколько заказов то посыпалось!

а, ну я это и имела ввиду )))) для меня все эти передачки на одно лицо ))))

с утра полезно выпивать стакан теплой воды на голодный желудок, потом есть фрукты и каши. а

вот когда обменка начинает работать на полную мощность, тогда можно тортики  - с 11.00 до 14.00 нормально усваиваются.

а я как положено - бабушкиных пельмешек отварила ))))

блииинчики))))))))

Seyidova - мдааа.....борщеца хочу)))))))))))))))))прям слюни до пола!)
а если со сметаной ещё- .................))))))))))))))))

а я картошку жареную с котлетой ела
щас вафлей сделала....но на завтра

а я снова сделала это!)))))))))
целую шоколадку за раз! хряп и всё!!
ха-ха!
вот уж правда шоколад настроение повышает! Жаль только и вес тоже)))))))))))))

C утреца ела кашку гречневую, говорят полезно. А на работе кофе с коржиком.

какие котлетки? магазинные?

а я до утра пиво кушала 
а потом на учебу еле встала поспав пару часов((((

Сегодня на ужин ела жареную камбалу. Вкусно!!!
Моя племяшка называет ее морской курочкой.

у кого то уже ужин был а у нас только обед, винегрет